40℃,高温橙色预警!24人中暑急救,有件事要注意...

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热射病高发期

一周内南昌24人紧急送医

进入大热以来,江西各地的气温一直居高不下,很多人在高温下被“晒伤”。在过去的几天里,南昌120急救咨询的数量持续攀升,共收到因中暑需要急救的24例患者。

7月24日,住在南昌的63岁的甘先生在早餐后赶到自己的田地,在7点之前收割大米,这让甘叔觉得他在烈日下工作了三个多小时。没有什么可以自己出汗的。然而,回到家后,甘叔叔突然出现了头晕、浑身发软、面色苍白的症状。

在赶往医院的过程中,甘的意识陷入昏迷状态,体温达到40°C。在医院急诊科,医生立即检查并确诊甘,并确认了舅舅甘热射病

据专家介绍,热射病其实是重症中暑是一种严重的临床综合症,由于暴露在高温和高湿度下,身体的核心温度迅速上升并超过40°C。它伴随着皮肤器官损伤和意识障碍。

热休克的发生与三个环境因素密切相关,即高温、高湿、无风环境。因此,长时间暴露在高温下的工人容易发生中暑。大热天出现头晕、呕吐等,就要警惕是中暑。高温天气导致的热射病不容忽视,但凡体温超38℃,就需就医。

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n在高温下,如果有很多症状,如出汗,头晕,耳鸣,胸闷,恶心,四肢无力,注意力不集中等,身体已经脱水。此时迅速脱离高温环境,及时到阴凉通风处,并赶紧多喝水,或者喝一些淡盐水、绿豆汤等,症状通常可以自行消除。 n n如果有潮红,皮肤灼热,体温超过38°C,可能伴有呕吐,面色苍白,心率加快,皮肤湿润等,一般需要去医院检查。如果中暑患者出现高热,可在其身上洒上温水,用风扇吹风(避免直吹身体)加强蒸发降温,但不能用酒精擦拭的方法降温。 n n如果是重度中暑,全身功能会出现问题,如神经系统处于昏迷状态,肝肾功能异常,电解质紊乱,也可能引起猝死,必须是早点治疗,快速降温。方法是将中暑移至阴凉处,取下外套;然后在全身洒水,或用湿毛巾擦拭身体,然后打开空调或电风扇。如果身体被吹干,继续洒水,重复,尝试将体温降至38.5°C以下。如果中暑患者没有昏迷,可以适当补充水分。如果发生呕吐,请让患者侧卧,避免吸入呕吐物,导致气道阻塞或引起吸入性肺炎。如果患者出现意识不清、抽搐等症状时,一定要及时送医,不可自行处理,以免延误病情。 n

除了热辐射外,还应防范这六种高温病害

中暑

高温环境下人体温度调节紊乱引起的中枢神经系统和循环系统紊乱,即我们所谓的“中暑”。除了高温和炎热的阳光照射外,工作强度过大,长时间,睡眠不足和过度疲劳是常见原因。

预防:尽量不要在炎热的太阳下暴露在阳光下。外出时,最好戴宽边帽或雨伞。最好穿透容易散热的衣服。不要等到你口渴才喝水。长时间出汗时最好喝淡盐水。工作时间不宜过长,强度不宜过大,以保证充足的睡眠;在家和你一起准备一些放热药物,如藿香正气水。

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救治:快速将中暑转移到阴凉,通风的地方,躺下,抬起头,松开带扣。如果中暑有意识,没有恶心或呕吐,可以喝咸软饮料,茶,绿豆汤等,以便既能降温又能补充血容量。

颈椎病

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夏季天气闷热,有时雨水连续,气压反复变化,使身体的正常运作受到外界的干扰。如果再次刺激冷风,颈部肌肉会长时间收缩,导致后关节紊乱。另外,上班族工作时间紧张,压力大,活动时间短,室内环境差,电脑频繁使用等,都容易引起颈椎病。

预防:加强跑步,游泳和其他身体锻炼,以改善颈椎和全身骨骼和关节的健康;每天做一个颈部旋转,让颈椎向不同方向移动,并在每个方向停留五六秒,以促进肌肉对颈椎的保护能力。

救治:颈椎手术或脊柱手术应及时发现颈部长期疼痛,手部麻木,行走步态异常等早期颈椎病的症状。

心脑血管病

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桑拿浴室的天气很低,身体出汗很多。当空气流通不畅时,很容易出现血液供应不足,导致胸闷,头晕等症状。当温度达到35°C时,失水不能及时补充,血液浓稠,可诱发缺血性中风,脑梗塞,甚至猝死。

预防:对于患有心脏病,高血压和其他疾病的老年人来说,最好去人多,气流不畅的地方,并根据医生的建议注意吃药。多喝冷水和开水。当出汗特别高时,你可以喝一些光。盐水。减少使用空调的时间,并让风扇冷却。

救治:应特别注意中风的光环。一般来说,头晕,头痛,麻木,虚弱和频繁的打哈欠都是中风的征兆。症状明显时,必须到医院接受治疗。

皮肤病

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夏季高危皮肤病主要包括过敏性疾病(湿疹,荨麻疹),真菌感染(手足疝,股疝)和日光性皮炎。过敏性皮炎是最常见的,一些过敏的人可能会因紫外线,芒果和菠萝引起这种疾病。

预防:过敏性皮炎应注意避免从早上10点到下午3点晒太阳。如果您需要长时间暴露在阳光下,请尝试穿长袖长裤,遮阳帽或遮阳伞;涂抹防晒霜。对于可能引起过敏的水果,如芒果和菠萝,不要吃或少吃。

热伤风

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即使在炎热的夏天,也有些人可能会出现发烧,头痛,鼻塞,喉咙发红,口干,口干等症状。这就是我们通常所说的“炎热天气”。

预防:应加强体育锻炼以增加抵抗力。定期开展户外活动。保持室内和室外环境卫生和个人卫生。应经常打开房间,使空气清新。同时保持充足的睡眠和休息时间。改变不良习惯,建立良好的生活方式。注意工作和休息的结合,以避免长时间的疲劳。

救治:饮食主要是清淡,避免油腻,辛辣和热的东西。多吃水果,苦瓜,萝卜等新鲜蔬菜。发烧低于37.5度的患者应注意休息,保持充足的睡眠,并喝温水。如果您的发烧超过37.5度且喉咙痛,咳嗽或痰多,您应该及时就医。

肠胃病

在高温天气下,食物更容易变质。另外,人们喜欢吃冷食,因此最容易引起急性肠胃炎,食物中毒,细菌性痢疾,急性胃炎等胃肠道疾病。

预防:特别注意高温下的食品卫生,不要吃生贝壳或半壳贝类,重新加热或煮过夜食物,保存食物,消灭老鼠,苍蝇,蟑螂,防止昆虫污染食物。

件差的无牌供应商的食物,特别是熟肉;不要大量吃冷冻食品。

天气很热,每个人都要注意身体健康!

江西省健康与保健)